为响应国家卫健委“体重管理年”活动，切实解决儿童青少年肥胖难题，7月15日起，我院儿童保健中心开设“儿童青少年减重门诊”，旨在为儿童及青少年提供科学、个性化的体重管理服务。

　　体重管理绝非成人专属课题，培育健康体魄必须从儿童时期抓起。然而现实中，许多家长虽满怀期待却信心不足，常陷入认知误区：误信单纯依靠“少吃多动”即可立竿见影。结果往往是孩子经历饥饿煎熬后效果甚微，短期便易放弃;或初期略有成效，后续却陷入停滞瓶颈。

　　成功案例

　　本门诊的科学减重路径，已在天天小朋友(化名)身上得到成功验证。2024年12月，妈妈带着10岁2个月的天天来到儿童保健中心儿童青少年营养门诊寻求帮助。

　　初诊评估数据如下：

　　身高151.5厘米，体重64公斤，BMI 27.9 (远超同龄均值17.1)，腰围87.3厘米。

　　骨龄超前2岁多(达13岁)，体脂率33.6%，维生素D显著缺乏。

　　尽管妈妈已有意识地控制其饮食，但效果不佳。

结合家族肥胖及慢性病史背景，门诊医生为其全面评估后制定了个体化方案。

　　妈妈严格执行后，天天减重成果显著：

　　2个月后复诊：身高152.4厘米，体重58.4公斤，BMI 25.1，腰围79.0厘米，体脂率28.2%。

　　3个月后复诊：身高154.1厘米，体重54.8公斤，BMI 23.1，腰围75.0厘米。

　　6个月后复诊：身高156.0厘米，体重50.5公斤，BMI 20.7，腰围71.0厘米。

　　半年时间，天天身高增长4.5厘米，体重下降13.5公斤，腰围缩减16厘米，BMI接近正常。更可贵的是孩子精神面貌与习惯的蜕变。我们看看妈妈怎么说的：

　　成果激发动力： “孩子看到减肥成果，信心大增，动力也更足了!虽然每天跳绳都会满头大汗、汗流浃背的，但身体日渐轻盈的感觉，反而让他爱上了运动，跳绳成了雷打不动的每日坚持。”

　　自律战胜诱惑：“孩子的自律性让我印象深刻。春节期间各种家庭聚会不断，面对各种美食，孩子只吃适合他减肥的食物，对高油高热量食物一口不碰。看着餐桌上的大鱼大肉他也会馋，但竟然可以忍得住，这份在美食面前的克制力，连大人都自叹不如。”

　　坚持融入生活：“跳绳，早已成为他形影不离的伙伴。无论周末出游还是节假日远行，背包里总装着跳绳。有时回家太晚了，他也会坚持跳完当天的2000个才回来。有次去爷爷家忘带跳绳了，哪怕当时已是晚上，他二话不说立刻跑去附近买新绳，也要完成当日目标。即便在外地旅游，行程再满，他的跳绳计划也雷打不动。”

　　天天的案例证明：专业评估与个性化干预是儿童青少年健康减重的基石。这也是我院开设“儿童青少年减重门诊”的初衷——为迷茫的家庭提供权威、系统、有效的支持。即刻行动，预约专业帮助：

您的孩子也需要科学减重方案吗?

　　门诊名称：儿童保健中心—儿童青少年减重门诊

　　出诊时间：7月15日起，每周二上午

　　如果时间不便，可选择“儿童保健中心—儿童青少年营养门诊”