我院联合中国农业银行顺义支行举办中医养生健康讲座活动
作者：李东芳 2025-07-10 15:37:46
来源：门诊客服管理中心 浏览次数：
近日，北京儿童医院顺义妇儿医院联合中国农业银行顺义支行，在银行营业网点面向办理业务的老年朋友，举办了一场中医养生健康讲座活动。
活动中，我院中医科赵启源医生从饮食、起居、运动、情绪等方面讲解了中医养生方法，并介绍了艾灸等中医特色疗法。
艾灸，通过艾草燃烧产生的热量刺激穴位，能起到温阳散寒、增强免疫力的作用；按摩头部、手部、脚部的穴位，能促进血液循环、缓解疲劳；用艾叶、生姜等中药材泡脚，既能温暖双脚，又能改善睡眠。
健康是我们幸福生活的基石，希望老年朋友们都能运用中医养生智慧，养成良好的生活习惯，在岁月的长河中，优雅从容地享受健康与快乐！
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