医校携手促健康：顺义妇儿医院推动科学减重理念进校园
作者：高梦蝶
来源：体检科 浏览次数：
发表日期：2025-07-03
为贯彻落实《健康中国2030规划纲要》，积极响应国家卫生健康委“体重管理年”3年行动号召，推动医校协同健康促进新模式。2025年6月20日，北京儿童医院顺义妇儿医院体检科联合临床营养科走进北京城市学院，为70余位教职工带来了一场生动实用的《科学减重管理》专题讲座。
临床营养科李永进博士权威解读了肥胖的本质：它不仅是体型问题，更是一种与遗传、饮食、运动等密切相关的代谢性疾病，是高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等严重健康问题的“导火索”。李博士深入浅出地剖析了科学减重的核心要素：
● 合理膳食是基石： 强调营养均衡与良好饮食习惯的养成。
● 规律运动是保障： 详细讲解有氧运动与力量训练的科学搭配与应用。心理调适是关键： 强调减重是一个需要耐心、毅力的长期过程，健康心态至关重要。
讲座现场气氛热烈，近两小时的分享让老师们意犹未尽。课后，大家纷纷围绕个性化营养方案、居家锻炼技巧、科学减重计划制定等话题深入咨询。李博士耐心解答并强调：“减重贵在坚持，科学的方法是成功的前提。”
本次活动是“学校-医院协同育人”健康促进模式的一次成功实践。通过向高校教师传播科学体重管理知识，既提升教职工健康水平，更将“体重管理、预防先行”的健康理念辐射至广大学生群体，切实响应了国家卫健委“普及健康生活方式、加强慢性病防治”的号召，为探索创新体重管理模式提供了有益经验。
