为积极应对儿童肥胖问题，促进家庭参与，提升儿童体重管理效率，儿童保健中心营养门诊于暑期精心策划并启动了儿童体重管理线上训练营。活动旨在通过云端体重管理的方式，让家长和孩子在轻松愉快的氛围中共同参与体重管理，实现健康减重。

　　活动中，家长们仅需通过社群平台完成每日体重记录、饮食与运动照片的上传，即可轻松参与。连续打卡不仅能获得专业医师的个性化点评与指导，还有机会赢取丰富奖品，极大地激发了孩子们的积极性和家庭参与度。短短四周内，训练营吸引了70余名超重或肥胖儿童的家庭加入，形成了积极向上的互动氛围。

　　在众多家长的坚持与孩子的努力下，不少孩子成功养成了良好的饮食与运动习惯，体重得到有效控制，最显著案例为一名小朋友在28天内减重3.5kg。这不仅是数字上的变化，更是孩子体质提升、自信心增强的体现，为他们的健康成长奠定了坚实基础。

　　儿童肥胖不仅影响身体健康，还可能带来一系列心理和社会问题：首先，肥胖儿童易患高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病，这些疾病会严重影响儿童的正常生长发育;其次，肥胖儿童的运动能力相对较弱，容易感到疲劳，影响学习和日常生活。此外，肥胖可能导致儿童自尊心受损，产生自卑心理，进而影响人际交往。长期肥胖还可能对孩子的心理健康造成负面影响，如抑郁、焦虑等;最后，儿童肥胖可能延续至成年，增加患心血管疾病、某些癌症等疾病的风险。

　　儿童肥胖控制是一场持久战，国家卫生健康委发起的为期三年的“体重管理年”已经开启，每年9月全民健康生活方式宣传月活动正在以各种形式开展，我院儿童保健中心儿童营养门诊以儿童体重管理为切入点，为儿童健康成长贡献营养力量。

　　此次训练营的成功举办，再次证明了医生、营养师、家长与儿童四方合作的重要性。面对儿童健康挑战，我们不仅要看到眼前的困难，更要坚信坚持的力量，用爱与鼓励陪伴孩子健康成长。

　　儿童营养门诊时间

　　知名专家门诊：周四8:00-16:00

　　普通门诊：

　　周一、二、三、五、六、日上午8:00-12:00;

　　周四：16:00-20:00。