母乳，不仅是生命赐予宝宝最珍贵的成长礼物，更是妈妈和宝宝之间连接感情的纽带。母乳里面含有多种有利于孩子生长的成分，可以促进婴儿神经系统发育、增强婴儿免疫力，对孩子的良好发育，都是其他食物无法代替的;同时可以促进母亲子宫恢复、可以促进母婴感情。接下来产一科直靓就来和大家聊聊母乳喂养的那些事。【妇幼健康科普】

　　母乳喂养都有哪些好处?

　　母乳，作为新生儿天然的食物，有着丰富的营养，能够提供足够宝宝需求的东西。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。母乳的成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。母乳有含有丰富的分泌型IgA，能够增强新生儿的抵抗力，减少过敏的现象，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者小的多。

　　母乳喂养促进新生儿智力和心理的发育，增进母婴间的感情，也为婴儿的情商培养奠定基础。还可以促进妈妈产后恢复，婴儿吃母乳时候，会促进妈妈子宫复旧，减少产后出血，帮助妈妈恢复体形，也可以降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的风险。同时还经济、方便、省心。总而言之，言而总之，母乳喂养真是好处多多。

　　那怎么样才可以做好母乳喂养呢?

　　首先，母亲要有坚持母乳喂养的信心，掌握正确的哺乳技巧和晗接姿势。纯母乳喂养，也就是在新生儿出生的六个月内，除了吃母乳以外，不给添加任何的液体和固体食物，可以服用维生素和矿物质补充剂，以及药物滴剂和糖浆。

　　其次，就是妈妈的体位要舒适，不管妈妈选择什么姿势，一定是妈妈觉得舒服的。比如侧卧位，在妈妈的腰部可以倚一个小被子，在双腿之间夹一个软枕，亲测有效哦!真的很舒服。然后把宝宝抱过来，让宝宝头和身体躺成一条直线，让宝宝的脸对着乳房，鼻尖对着乳头，母亲抱着宝宝，让宝宝贴近自己，不仅要托住宝宝的头和肩部，还要托住宝宝的小屁股。然后用乳头轻轻托起乳房，手指不要太靠近乳头，用乳头轻轻刺激宝宝的唇周，待宝宝的嘴张的很大，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。这个时候，宝宝的嘴唇应该是外翻的，面颊鼓起呈圆形，下颌是贴在乳房上的，能感觉到宝宝的舌头呈勺状环绕着乳晕，慢而深的吸吮，有时会突然暂停，会看到吞咽的动作或者在安静的时候可以听到吞咽的声音。

　　母乳喂养是一项“艰巨”的任务，要有耐心，有信心，要坚持。6个月以后就可以加辅食了，坚持母乳喂养可以到2周岁，希望每个妈妈都能成功母乳喂养。