盆底手术出院健康处方
处方内容:
一、医疗
可根据自己的年龄、以及在医院接受的手术、药物等治疗情况,综合考虑。
(一)经阴道全子宫切除术后:
1、术后休息6周,6周以内要注意避免重体力劳动和高强度运动。避免下蹲,频繁咳嗽等增加腹压动作,避免便秘。
2、为避免术后出现盆腔的感染,手术后6周以内要避免盆浴,3个月内禁游泳、禁同房等。
3、手术后会出现不同程度的下腹部不适以及少量阴道出血,一般症状较轻,但如果出现剧烈腹痛、发热、阴道出血多于月经量需要及时返院或就近诊治。
4、出院后要注意会阴清洁,观察愈合情况,如果感到会阴部疼痛、鲜红出血以及出现异常分泌物,甚至流脓,需要返院或就近诊治。
5、病理结果非常重要,出院前要与医生确认得知病理结果的途径和时间。
6、依据医生预约时间复查,复查内容包括解读病理报告、术后恢复情况、讲解后续治疗计划及复查时间等。
7、术后遵医嘱需定期复查。
(二)阴道前后壁修补、阴道封闭术后:
1、术后休息4周,以后要注意避免重体力劳动、抱小孩、提重物、慢性咳嗽、便秘等增加腹压行为,日常生活一般不受影响。
2、手术后会出现不同程度的会阴不适以及少量阴道出血,一般症状较轻,但如果出现剧烈腹痛、发热、阴道出血鲜红、多于月经量,需要及时返院或就近诊治。
3、病理结果非常重要,出院前要与医生确认得知病理结果的途径和时间。
4、依据医生预约时间复查,复查内容包括解读病理报告、术后恢复情况、讲解后续治疗计划及复查时间等。
5、使用阴道雌激素软膏的患者一般术后使用2周,复查时根据查体情况决定是否还继续使用。
6.阴道封闭(全封闭/半封闭)术后无法进行性生活。
7.阴道半封闭术且保留子宫的患者,若出现不正常阴道出血,应积极就诊排查有无宫颈及内膜病变,每年定期两癌筛查。
二、护理
1、宣传定期复查的重要性,中老年妇女应每年接受一次妇科检查,注意有无尿失禁、阴道脱出组织物的症状,有症状需随时就诊。
2、提供疾病知识,缓解焦虑:为患者提供安静舒适的睡眠环境,教会患者应用放松等技巧促进睡眠,保证夜间连续7-8小时的睡眠。
3、定期随访:术后1个月、3个月,以后每6个月1次,1年后每年体检。
三、康复
1、保持良好的心态及愉快的心情对术后康复有积极的促进作用。
2、避免熬夜,忌烟和忌酒,戒掉不良生活习惯。
3、合理膳食,均衡营养。
4、手术后充分体息,适当活动,少提重物,少做剧烈的运动,保证充足的睡眠。
四、营养
1、术后营养原则是高能量、高蛋白、高维生素。
2、早期以静脉营养为主。恢复进食后,可先进食清流食1~2天,少渣半流食过渡到普食。
3、出院后要逐步增加营养供给,蛋白质是宏量营养素促进伤口愈合,每公斤体重补充12g蛋白质为宜。富含优质蛋白质的蛋、奶、鱼、肉、大豆制品等应每日摄取。
4、注意多摄入富含铁锌的食物,如动物血、肝、蛋、瘦肉、绿叶菜等,以利于补血及促进伤口愈合。
5、适宜吃一些药食同源的食物如红枣、枸杞、脊骨、小米等
6、增加富含膳食纤维的食物,保持大便通畅,减少伤口疼痛。血糖稳定的前提下可配合多食蜂蜜水、酸奶、苹果、香蕉、新鲜蔬菜等。
7、维生素C是不可或缺的营养素还是抗氧化剂具有利于伤口愈合的功效,建议多摄食新鲜果蔬。
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