孕妈怀了双胞胎是全家最高兴的事情，许多计划、决定都要随着改变，但是，母乳喂养不需要改变。母乳对于双胞胎而言特别重要，因为双胞胎的宝宝出生时通常比较小，更需要母乳所提供的好处。母乳哺育能使母亲和两个小宝宝有亲密且特殊的连结。很多妈妈都可以成功地哺喂双胞胎宝宝。

　　成功喂养双胎的关键因素—母婴同室

　　我们知道单胎妈妈带一个宝宝还手忙脚乱的，抚育双胞胎宝宝一定会付出更多的辛苦。跟单胎宝宝一样，想要喂双胎宝宝全母乳，成功的主要关键也在于“母婴同室”。只要宝宝有需求，妈妈就要提供，方便且快捷，所以双胎宝宝的妈妈要提前做好计划与日常生活准备。

　　宝宝出生后开始怎么做?

　　宝宝出生后，尽早喂奶及经常喂奶会比较容易成功。即使母婴分离分开，并不意味着妈妈需要放弃哺喂母乳。 如果因为其中一个宝宝或两个宝宝都无法直接吸吮乳头，可以将乳汁及时排出来，或使用电动吸奶器，至少3小时一次。 乳汁的供应量是根据宝宝吸吮(或挤乳)的多少，对乳房所产生的刺激而分泌，这也是双胞胎的妈妈总是可以分泌充足的乳汁来给两个宝宝的原因。

　　宝宝可以吃奶了怎么做?

　　两个宝宝单个吃奶，妈妈会多花费一倍的时间，如果同时哺喂两个宝宝会更容易些。使用哺乳枕支撑着宝宝，妈妈的双手就可以空出来协助每一个宝宝以正确的姿势吸乳。

　　当宝宝吃得比较好时，有些妈妈是每24小时让宝宝轮换吸吮两边的乳头。例如今天A宝宝喝左边，B宝宝喝右边;明天则换B宝宝喝左边，A宝宝喝右边。如果宝宝吃得不是很好，也可以上、下午或每次哺乳时轮换。 如果妈妈采用半躺位哺乳，喂奶会更容易些。

　　双胎宝宝出生，家里的每个人都想伸手帮助妈妈，但不知如何帮助，有时反而越帮越忙。其实家里其他人只要照顾好双胎哺乳妈妈，协助完成做饭、洗衣等闲杂家务工作，保证妈妈均衡饮食，营养丰富，妈妈尽可能与宝宝同步作息，以保证充足的睡眠时间，妈妈尽情享受亲自同时喂养两个小宝宝的幸福时光。