您近期是否潮热出汗?

受否被翻来覆去的失眠所困扰?

是否遭遇咳嗽漏尿的尴尬经历?

是否出现月经不规律、心情烦躁

容易控制不住自己的情绪呢?

……

　　如果您正被上述症状所困绕，可能被更年期找上门了。随着年龄的增长，更年期成为了我们每一位女性都可能会经历的特殊时期。7月26日起，北京儿童医院顺义妇儿医院妇女健康保健中心开设更年期保健门诊，周一至周五全天门诊，这里为您提供“一站式”服务，可帮助您解决更年期的困扰，为围绝经期妇女提供规范化的诊疗服务。

　　更年期保健门诊“一站式”服务内容都包括什么?

　　1.科学健康评估：包括肝肾功能生化检查、激素水平、乳腺彩超、妇科B超、盆底功能筛查、骨密度、人体成分分析等，建立健康档案和随访，进行专业诊疗。

　　2.采用整体观管理围绝经期女性，通过专业检查、专项评估、联合营养指导、运动指导、心理咨询等服务进行长期管理，包括更年期的生育及避孕指导，盆底康复等打造个性化治疗。通过整体诊治，预防老年慢性疾病，从而提高生活质量。

　　3.根据适应症、禁忌证和慎用症，为更年期妇女选择安全有效的个体化激素补充治疗(MHT)方案，以及MHT治疗后的随诊。对存在性激素缺乏的绝经妇女补充雌激素及孕激素以缓解其更年期症状和获得远期健康益处的治疗，称为绝经激素治疗(MHT)。

　　依据中华医学会绝经学组提出的绝经管理与绝经激素治疗中国指南(2018)，有适应症排除禁忌症合理采用激素治疗，能够快速缓解更年期症状，预防相关疾病(比如心脑血管疾病、骨质疏松)的发生，提高生活质量。激素补充必须需要专业医师的评估，指导和监督，才能合理安全用药。

　　何时开始进行绝经激素治疗最佳呢?“窗口期”启动，女性绝经10年内或60岁以下被称为“性激素启用窗口期”，此期开始补充性激素获益最大，且风险最小。

　　4.磁电联合开创盆底治疗的新时代

　　磁刺激和电刺激联合使用，通过盆底肌肉评估，个性化的磁刺激、生物反馈训练和电刺激，唤醒、激活盆底的神经和肌肉，使盆底的肌肉更好地恢复到原有的收缩功能，从而改善子宫阴道脱垂、阴道松弛、尿失禁等症状。

　　诊室地点：妇儿医院保健楼715更年期保健门诊

　　开诊时间：周一至周五全天

　　咨询电话：89446392(周一至周五下午1:00-4：00)

　　那么，围绝经期是什么意思呢?

　　围绝经期俗称更年期，围绝经期开始的标志是女性年龄大于40岁，发生两次月经周期长度改变，即与以前的月经周期长度相比≥7天。

　　更年期综合征是什么?

　　更年期综合征在医学上称围绝经期综合征，是指妇女绝经前后出现性激素波动或者减少所致的一系列躯体及精神心理症状。包括月经紊乱、血管舒缩症状、睡眠障碍、心境变化、盆底功能障碍等近期症状以及阴道萎缩、性欲减退、皮肤周所、骨质疏松、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等远期症状。