2021年6月6日是第26个全国爱眼日，你的眼睛“有话说”。

　　大家好，我是眼睛!

　　是人们学习、看书和与人交流时的好帮手，不过有些人一点儿也不珍惜我，不仅疲劳用眼，还会在晚上躲在被窝里看电子设备，让原本好好的我变的视物模糊、干涩、疼痛等;还有一些粗心的父母，总是忽略我的成长，甚至不知道有些症状的出现是因为我生病了，为了拯救更多的眼睛，我请北京儿童医院顺义妇儿医院眼科专家祁海燕替我说说儿童眼健康那些事儿。

　　首先，讲讲眼睛是如何发育的?

　　宝宝在出生后，眼睛和视觉功能是逐步发育成熟的，0-6岁是眼球结构和视觉功能发育的关键时期。新生儿刚出生时的视力只有光感，1岁儿童视力可达0.2，2岁视力可达0.4以上，大约在5～6岁基本发育成熟，视力可达0.8以上。

　　从宝宝出生以后，家长就要时刻关心眼睛健康!

　　家长在日常生活中要注意观察和识别儿童眼部疾病的危险信号，出现以下情况应当及时就医。

　　(一)眼红、持续流泪、分泌物多，可疑为结膜炎或新生儿泪囊炎。

　　(二)若发现宝宝瞳孔区发白应当引起高度警示，提示可疑先天性白内障、视网膜母细胞瘤等眼底疾病，一定要尽早去眼科检查。

　　(三)不能追视、视物距离过近、眯眼、频繁揉眼、畏光或双眼大小明显不一致，提示可疑视力异常或眼病。

　　(四)眼位偏斜、总是歪头视物，提示可疑斜视。眼球震颤，即双眼球不自主的有节律的转动，提示可疑视力较差，应及早就诊。

　　还要提醒大家，早产儿、低体重儿易发生可致盲的早产儿视网膜病变，应及时做眼底筛查，早发现、早治疗,一般初次筛查是在出生后的4-6周或者矫正胎龄32周。

　　现在幼儿园和中小学生，每年学校都会给孩子查1-2次的视力，如果孩子发现视力不好，要及时到医院就诊。幼儿园的孩子大多数来到医院以后会做一个常规的眼科检查，除外器质性病变后，发现大多数都是因为中高度的远视或者是散光引起的弱视，弱视需要早发现、早治疗，一般到3-6岁是治疗的最好一个年龄段;中小学生视力不好一般都是近视引起的，需要到医院做一个正规的散瞳验光，可以每半年到一年做一次检查，如果验光度数近视高于100度，需要及时的佩戴合适的眼镜。

　　目前治疗近视的办法就是配单焦镜片、离焦镜片或者角膜塑形镜，也可以同时使用低浓度的阿托品眼药水。

　　最后讲讲近视预防和眼睛健康的常见误区：

　　近视预防要从小开始。家长要有从小就给宝宝一个健康的视觉环境的意识，帮助宝宝养成良好用眼习惯的理念。新生儿视力发育需要良好的环境亮度，白天要保证室内光线明亮，夜间睡眠时应关灯，保证充足睡眠和营养。

　　建议家长多带儿童到户外玩耍，少用电子产品，定期到医院做视力检查，及时发现近视征兆并进行干预或矫正。

　　误区1：孩子不要戴眼镜，戴上就摘不下来了。

　　孩子如果有近视、远视、散光等问题，经医生确诊后可能需要戴眼镜矫治。眼镜的作用是帮助儿童解决眼部聚焦的缺陷，使儿童看的清晰，促进视觉发育，缓解近视进展，眼镜对孩子的眼睛而言就是光学矫正。

　　眼镜能不能摘下来要根据孩子的眼病种类和程度而定，中度的远视随着年龄增长而减轻，有可能摘下眼镜;散光和近视一般不能摘镜，要等到18岁左右视力发育稳定时，通过激光手术可以摘镜。

　　孩子有严重的屈光不正，特别是合并斜视弱视时，如果家长不愿意接受孩子戴眼镜矫治，则会延误治疗，严重者会影响孩子的视觉发育。

　　误区2：近视眼镜越戴度数越高。

　　儿童近视后度数往往是每年增加，家长常认为是戴眼镜引起的。其实这是由儿童近视本身的病变发展特征决定的。儿童近视多发病于10岁左右，且有低龄化趋势，一般到18岁左右停止进展，儿童近视发病年龄越小，成年后近视度数越高。

　　近视进展与年龄及用眼习惯有关，科学配戴眼镜可以减缓近视进展速度。孩子近视了，影响到了学习和生活，就要到医疗机构散瞳验光，准确配镜。

　　误区3：近视都是用眼不当造成的。

　　近视分为单纯性近视和病理性近视。单纯性近视度数常低于600度，是遗传或用眼习惯等因素共同影响的结果。

　　病理性近视度数常超过600度，伴有眼底视网膜病变，主要为遗传因素所致。遗传因素无法改变，父母如果患有近视，应特别关注宝宝的视力发育，坚持带宝宝定期做眼部检查，以便早发现早治疗。要帮助孩子养成良好的用眼习惯，少看电子视屏类产品，同时也要减少长时间的读书、写字等近距离用眼，多户外活动，尽可能减缓近视进展。

　　误区4：儿童配镜到眼镜店验下光就行了。

　　儿童配镜前必须进行散瞳验光，6岁以下儿童第一次配镜应该使用1%阿托品散瞳，散瞳验光应当在专业的医疗机构进行。

　　儿童的视力不良除了近视，还有远视、散光，有合并弱视的可能，其他眼病也可能会影响视力。因此，带孩子到专业医疗机构通过眼科医生的检查和专业的医学验光后给出正确的配镜处方，才可以配镜。

科普专家

　　祁海燕，顺义妇儿医院眼科副主任医师。

　　擅长：弱视和屈光不正的诊治;斜视、泪道疾病，眼睑肿物，内翻倒睫的手术治疗;尤其是角膜塑形镜验配上有丰富的临床经验。

　　出诊时间：每周一、周四、周日(下午出诊)

　　每周五(上午出诊)

　　出诊诊室：门诊楼三层眼科专家诊室