太阳冉冉升，晨霞染长空。侧卧在床上，怀里的小人儿薄薄的小嘴儿正在用力的吸吮着妈妈的乳头，规律而有力度，时不时嘴角还会流出一滴滴乳汁，看着他红苹果似的小脸蛋上挂着满足的笑容，我的心里也像装满了蜜糖，不能睡整觉的痛苦也一扫而空。细算起来，今天已是母乳喂养的第328天，亦是一个仍在母乳喂养路上奔跑的妈妈。

　　依然记得产房里听到儿子的第一声啼哭时的激动，那响亮而清脆的声音仿佛告诉这个世界，他来了。查看性别，记录生辰，测量身高体重，护士早已轻车熟路，我在产台上眼巴巴的看着，期待我和小人儿的第一次接触。当他光溜溜的趴在我的胸前，小小的身体像是到了安全的岛屿，瞬间停止了哭泣。护士长见我有了初乳，顺势把我的乳头从他的上唇轻轻划过，小家伙毫不犹豫的张大嘴便吃了起来。果然是天生的本能。就这样，我的母乳之路就在产房开启了，我那关于母乳喂养的大计划也迈出了成功的第一步。

　　第一次通过母乳和孩子亲密接触，第一次笨拙的组装吸奶器，第一次胸口像坠了两块大石头一样不敢动，第一次感受大规模的奶阵，第一次直面堵奶带来的高烧，第一次变身背奶一族，无数的第一次记录着母乳喂养的甜蜜与苦痛。还好，苦痛是暂时的，那种相互依偎，相互需要的甜蜜是长久且难以割舍的。当母亲和孩子通过母乳喂养来相互接纳，彼此信任时，大概就是我认为最直接、最美好的亲密关系。

　　回顾母乳喂养的三百多个日日夜夜，我自认为比较幸运。虽堵过几次奶，但快速得到了控制。母乳喂养的道路没有捷径，如果非要说有什么秘诀，那我想应该是“提前学习，坚定信念”。

　　一、提前学习，不打无准备之仗

　　“凡事预则立，不预则废”母乳喂养也是一样，提前了解认识其重要性是成功喂养的第一步。产前可以读一本关于母乳喂养的书籍，不求多但求精。推荐准妈妈孕期多和有母乳喂养经验的妈妈多交流，提前探雷而后有针对性的避开。在网络技术如此发达的今天，我们也可以通过知名专家微博、公众号等各种线上途径了解母乳喂养的知识与技巧。掌握基本的原理和科学的喂养方式，才能做到“家中有粮，心中不慌”。

　　同样了解自己的身体也是至关重要的。身体发肤，受之父母，懂之养之，责任在己。当你成为一位母亲，要对自己的身体情况做到心中有数，根据科学的方法进行乳房护理，按摩、热敷、喝热饮都是很好的办法。毕竟慢慢母乳路，你的身体，孩子的粮仓，更多是靠自己来守护，提前学习，做自己的催奶师。

　　二、坚定信念，通过不断实践来证明自己

　　虽然妈妈的乳腺发育各有不同，但是宝宝出于天生本能需要，对于哺乳这件事几乎是条件反射式的回应。所以妈妈要相信，作为主导者只要采取了正确的方法，就一定可以推动并实施母乳喂养。千万不要向乳头扁平，凹陷，泌乳不足这些问题低头。不断实践皮肤接触，按需哺乳，让宝宝频繁有效的吸吮妈妈的乳房，必要的时候，更换哺乳的姿势，增加哺乳的次数，在如复一日的实践里，你会发现当初的问题都可以迎刃而解。在践行中及时反思，调整策略，才能直面并解决喂养初期的各种麻烦。那时候的成就感和自信就是你母乳喂养的底气。

　　从一个忐忑的孕妈到现在晋升为母乳喂养近一年的奶妈，说起喂奶这件事总是滔滔不绝。母乳喂养不是负担，应顺势而为，发乎情，顺乎心，践乎行。诞下生命，养育成人，你便是最可爱的人。愿每个奶妈在母乳之路上都可以迎难而上，乘风破浪。