今年是新中国建国七十周年，国家繁荣昌盛，可是在晚清时期，政府昏庸无能任人宰割。在中日甲午海战时，慈禧不去抗日，却挪用军费给自己修缮颐和园，最终李鸿章创建的北洋海军在甲午海战中战败全军覆没。在感叹唏嘘清政府腐败无能的时候，有人会产生疑问：慈禧为什么要修颐和园，颐和园是做什么的?

　　有一种不可考究的说法是慈禧去养痔疮的。据说慈禧太后因垂帘听政、饮食不规矩、经常熬夜，长时间的这种不良习惯导致她肠胃不和、频繁腹泻以及大便带血，痔疮常常发作。而痔疮的生长位置十分尴尬，因此太医们也是不敢前往会诊，慈禧太后也只能当作隐疾，秘而不宣，成为她一生最痛恨的事情，因此要修建颐和园修身养性。真是痔疮屁大事，误国又误民啊。

　　俗话说十男九痔、十女十痔，可见痔疮发病率之高。虽然我们不会误国误民，但是处理不好痔疮，也会影响我们的工作和生活。

　　痔疮的常见病因：

　　1.不良的排便习惯。有习惯性便秘或排便困难的人，或喜欢蹲在厕所里看书、看手机的人，因用力排便或下蹲过久，很容易导致直肠肛门部充血、受压、静脉曲张，甚至使直肠粘膜与肌层松弛或分离、脱出肛门外，所以容易患痔疮。

　　2.感染因素。肛门直肠周围脓肿、肛瘘等症，可引起痔静脉周围炎或痔静脉内膜炎，使痔静脉充血、扩张，诱发痔疮。

　　3.不良的饮食习惯。大量饮酒，嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物，也易使直肠肛门粘膜皮肤受到刺激，局部充血感到烧痛，成为引起痔疮或加重病情的诱因。

　　4.职业关系。教师、医生、司机等人群，因工作需久站或久坐，长期影响静脉回流，引起痔静脉过度充盈，引发痔疮。

　　5.年龄因素：肛门括约肌松弛：年老体弱及多次肛门手术而破坏括约肌完整结构的患者，因括约肌无力使痔脱垂加重。

　　6.女性因素：女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。妊娠妇女，胎儿压迫盆腔静脉，使静脉回流受阻，肛门直肠部血管扩张，同时由于体内孕激素含量上升，造成水钠潴留，血管扩张而诱发痔疮。

　　痔疮的治疗方法：

　　治疗方法包括一般治疗、非手术治疗和手术治疗。其中III度、Ⅳ度较严重的内痔、混合痔等应采取手术治疗。I度、II度内痔可采用非手术治疗，非手术治疗可以有效避免痔疮加重、甚至可以治愈病情较轻的痔疮。手术治疗因病情存在个体差异，治疗方式各有不同，在此不做重点介绍。顺义妇儿医院综合外科周晓超医生介绍说，在临床工作中接诊的大部分患者病情都较轻，很大一部分可通过改变生活规律、习惯、保持肛门卫生等方法缓解或治愈。周医生重点向大家介绍了几种非常实用且临床效果很好的预防和治疗痔疮的简单小窍门。

　　1.加强锻炼：全身锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。局部进行提肛运动可以锻炼肛门括约肌，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。

　　2.合理调配饮食：保持充足饮水，日常饮食应多食蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物，同时要禁烟限酒。

　　3.戒除排便时不良习惯：有便意时不要忍着不去大便，避免排便时间过长，排便时不看手机打游戏、避免过度用力。

　　4.保持局部清洁：粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔病。排便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环。如痔疮较重，也可以用专门的盆子温盐水坐浴，可起到消肿杀菌的作用。应避免内裤过紧，勤换内裤，可起到预防痔病的作用。保持肛门清洁这一点尤为重要，周医生经过多例相关病例连续多年的追访，体会到肛门清洁对于预防和治疗痔疮非常关键。

　　早知此秘籍，何必修御苑，痔疮病不大，危害却不小。慈禧因屁大事的痔疮误国又误民，希望我们今天介绍的这些简单的方法可以让大家不被痔疮困扰，安心投身到工作和生活中，让您安居乐业。