乐乐经过漫长的孕期终于“卸货”了!但自从宝宝出生后，她时常看着镜中的自己发呆，还莫名的流眼泪。生活中也因为一些小事特别“较真”，动不动就发脾气、情绪很不稳定、对孩子也缺乏耐心。虽然乐乐丈夫经常开导她，家人都百般忍让，但是治标不治本。直到发现乐乐夜里不睡觉，且严重时总念叨活着没有意思，家人意识到了问题的严重性，带着乐乐到顺义妇儿医院精神心理中心就诊，最终被确诊为“产后抑郁”，目前乐乐正在积极地接受治疗。

　　顺义妇儿医院精神心理中心崔永华主任介绍说，门诊中接诊像乐乐这样的患者越来越多。焦虑和抑郁是妊娠期的孕妈妈和产后的新妈妈们最常见的情绪问题，这与孕妇体内激素水平的改变不无关系，但也与很多现实的心理社会因素有关系，如担心体形的改变、迫于外界或自己对未来婴儿的性别期待、产后睡眠不足、家庭矛盾重重、工作及经济状况等。过分的焦虑和抑郁情绪不仅影响孩子的发育和成长，而且对大人的身心也有诸多不利，更重要的是让本该幸福的妈妈体会不到幸福的感觉，每天只有“伤心太平洋”。明明知道不应该这样，但又控制不住，想自我调整却又无能为力。

　　其实，很多孕产妇或多或少都会受到负性情绪的困扰，个别严重案例在发病时痛不欲生，甚至产生严重的自伤自杀行为。无论是孕期焦虑还是产后抑郁不仅对妈妈们自己身心健康影响深远，更重要的是这些情绪问题会影响孩子的大脑发育与心理发育。研究调查显示，孕产妇出现的情绪问题会使孩子患精神心理疾病的概率大大增加。

　　目前在临床实践中，解决抑郁和焦虑最快速有效的方法是药物治疗。但对于孕妈妈和产后的新妈妈来说药物却是“敏感的禁忌”。这是目前医学上一个进退两难的“矛盾”。

　　顺义妇儿医院精神心理中心团队经过不懈的实践探索和反复的科研论证，创新推出了“孕产期心理保健”的专属服务项目，引进最先进的压力与情绪管理系统，结合精神分析和认知行为治疗等心理治疗技术，用非药物治疗的方法调整情绪和行为，恢复心身和谐的平衡状态。

【温馨提示】

　　本服务项目需要预约，预约电话010-89449200转8201。

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