斑点家族的大聚会

谁是那个让人头疼的“斑长”?

　　想象一下，有一天，斑点家族决定开一场盛大的聚会。雀斑小弟、晒斑小妹、老年斑大爷……各种斑点都纷纷到场。可就在大家热闹非凡的时候，突然安静了下来，因为“万斑之王”——黄褐斑缓缓步入会场，自带一种让人无法忽视的气场。大家都默默地给它让出了C位，毕竟，这位“斑长”可是让人既头疼又无奈的存在啊!

　　黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病。它通常表现为面部对称分布的淡褐色至深褐色斑片，大小不一，形态各异。由于黄褐斑的成因复杂，涉及紫外线照射、内分泌变化、遗传因素等多个方面，因此治疗起来也相对棘手。【妇幼健康科普】

　　但是，别担心，我们并不是束手无策。接下来，我们就来聊聊黄褐斑的日常预防，让你的皮肤远离这位“斑长”的骚扰。

1　黄褐斑的日常预防

【防晒】

　　黄褐斑可是个“日光控”，防晒不到位，它就会肆意妄为。所以，宝子们，防晒霜、遮阳伞用起来吧，别让黄褐斑有机可乘!

　　记住

防晒不仅是夏天的事，一年四季都不能忽视哦!

【保证充足的睡眠】

　　想拥有好皮肤，充足睡眠是关键。凌晨两点是褪黑激素分泌的高峰期，错过这个时间，皮肤可就要跟你“闹脾气”了!

　　所以

　　尽量保证每天7-8小时的睡眠时间，让你的皮肤得到充分的休息和修复。

【避免使用易过敏的护肤用品】

　　护肤用品选不对，黄褐斑可就要“笑开花”了。药物过敏、化妆品过敏都是黄褐斑的“帮凶”。

　　因此

　　在选用护肤用品时，一定要先了解自己的肤质和过敏史，避免使用含有刺激性成分的产品。

　　【调整情绪】

　　好心情是皮肤最好的“美容师”。保持身心舒畅，气血充足，让黄褐斑无处遁形!

　　可以

　　通过运动、冥想、听音乐等方式来缓解压力，保持心情愉悦。

2　黄褐斑的治疗

用药治疗

　　用药抑制炎症，改善血管脆性，改善微循环，如维生素C、E、氨甲环酸、谷胱甘肽、复方甘草酸苷。

护肤品修护

　　保护皮肤屏障的成分：神经酰胺，角鲨烷，氨甲环酸(凝血酸);

　　抑制黑色素产生的成分：VC、氨甲环酸(凝血酸)、熊果苷等美白制剂;

　　对抗自由基氧化的成分：维生素C、E，类胡萝卜素，人参皂苷，三七皂苷等;

　　抗炎成分：神经胺，金缕梅提取物，传明酸，维生素C、D、E等。

医美治疗

　　水杨酸、超皮秒激光、水光针……这些医美手段可不是浪得虚名!它们能帮你有效改善黄褐斑，让你的皮肤焕然一新!但是，医美治疗也有一定的风险，请务必选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作哦!

　　医疗美容中心

　　北京儿童医院顺义妇儿中心的医疗美容中心成立于2021年，我院激光美容拥有一支精医尚德的团队，现有医护十余名，是一支由中国协和医大的王林娜博士领衔的老中青组建的高素质团队。该团队开展的治疗范围涵盖了光电、注射以及皮肤肿物切除等技术，为求美者提供科学的美学建议和诊治。

　　我们是由一个秉持“公严勤和”理念的队伍和一批世界一流的设备共同搭建成的一个全面激光治疗平台，将为广大爱美人士提供最优质的服务。

/ 诊疗项目 /

　　【色素性皮肤病】晒斑、黄褐斑、老年斑、咖啡斑、太田痣、色素痣等

　　【血管性皮肤问题】鲜红斑痣、血管瘤、玫瑰痤疮、毛细血管扩张、蜘蛛痣、酒糟鼻等

　　【提亮净颜】面部肤色不均匀、肤色暗沉、毛孔粗大、黑头、闭口、粉刺、痘印痘痕、眼周细纹、补水、控油、去红等

　　【激光产后康复】

　　【激光治疗痤疮、激光脱毛】唇毛、腋毛、比基尼线等

　　【祛除疤痕】

　　【去除皮肤增生物】皮赘、丝状疣、扁平疣等

　　【去除皱纹、面部皮肤提拉系列治疗】

　　【痤疮治疗】果酸换肤、水杨酸、光动力

　　【皮肤外科肿物切除】色素痣、儿童皮脂腺痣、儿童钙化上皮瘤等

/ 专家介绍 /

　　王林娜

　　知名专家 / 主任医师 / 皮肤病学博士

　　北京儿童医院顺义妇儿医院医疗美容中心 负责人

　　北京市自然科学基金评审专家

　　首发专项评审专家

　　北京中西医结合学会医美学会副主委

　　中国中西医结合学会分会委员

　　中国医疗保健国际交流促进会皮肤专业委员

　　毕业于中国协和医科大学北京协和医院临床皮肤病专业，从事临床专业近30年。

　　擅长各类皮肤疾病的诊治工作，如皮肤光电以及注射填充治疗等，具备较高的美学基础和丰富的医美临床经验。

　　张新婷

　　整形外科学硕士 / 主治医师 / 美容主诊医师

　　中国整形美容协会会员

　　对激光美肤、面部年轻化治疗有深入研究，善于结合医学、美学、心理学制定个性化医美方案，实现科学医学美肤精准治疗。

　　擅长皮肤光电治疗、面部年轻化综合评估及治疗(光电、注射、线雕)、瘢痕的早期干预及修复治疗、女性私密激光、体表良恶性肿瘤手术治疗、超减张精细缝合等。