精医崇德 护暖人心 | 特需病房开展孕期体验式课堂
5月23日上午,特需病房联合特需门诊、保健科、心理科进行了第一期孕期体验式课堂,特邀请保健科资深孕期运动指导老师李红玥,心理科押琳医生进行现场带教指导,现场共有六位孕妈妈参与此次体验式课堂。
活动围绕孕期运动指导、孕期正念冥想等内容展开。各位宝妈先进行1分钟的“破冰”自我介绍,相互认识后,伴随着轻柔舒缓的音乐,“双手按摩我们的腰背部、臀部、慢慢向下到膝关节,再往前伸展手臂,慢慢起身……”李红玥老师开始了运动带教指导。运动后孕妈妈围坐在一起,以轻松幽默地心情,畅谈自己的孕期小故事,分享生活饮食、吐露自己的不适和烦恼,心理科押琳医生则给予孕妈心理疏导。课堂气氛活跃,大家在欢声笑语中收获到了许多。
本次沉浸式孕期体验课堂,形式多样,做到增强孕妈身体素质,舒缓孕期消极情绪,又展现出我院医护人员有德有爱有温度,正风正气暖人心的人文风采。
孕期体验式课堂有别于传统孕妇学校单一输出的教学方式,这里以平等、互助、分享的交流形式为主,不断创新孕期医疗服务模式,努力打造高品质孕期体验。通过这一活动,孕妈们了解到了孕期的如何运动可以有助于分娩和体型保持,还在参与中发现自身问题,汲取别人的经验,并获得了专业人员的科学指导,变概念为行为,让孕期健康理念扎实落地。