中医理论认为产后气血亏虚，正气虚弱，易感外邪。许多产后妈妈会感到产后身体虚弱、汗出过多、乳房痛、乳汁量不足、便秘、情绪抑郁，出现腹直肌分离、耻骨联合分离、产后腰痛、肢体疼痛等，甚至身材走样，这些“月子病”让宝妈们困扰不已。

　　北京儿童医院顺义妇儿医院“中医产后康复门诊”于2023年3年7日(周二)开诊啦!“中医产后康复”由优秀的团队组成，由妇幼名医程玲教授指导团队工作，成员包含中医妇科、针灸推拿及康复专业的医生，可以为每一位产后妈妈提供个体化治疗方案，运用专业、科学、安全、有效的中医外治适宜技术及康复治疗手法，帮助各位宝妈解决各种烦恼!

　　门诊特色：我们有技术精湛的专业医师团队。根据每位宝妈体质特点、病情困扰，通过中医辨证用药，调配口服汤剂或中成药。配合中医外治适宜技术及康复治疗手法：艾灸、推拿点穴、乳腺推拿、针灸、中药熏蒸、红外线治疗、耳穴皮内针及康复训练等，为每位宝妈量身定制治疗方案，疗效确切。

　　能为您解决哪些问题?

　　1.产后腰痛等相关问题

　　女性在产后气血亏虚，容易感受风寒湿邪，出现各种身体疼痛，如产后腰痛、产后腹痛、产后头痛、产后关节疼痛等。给予口服养血祛风、温经通络等中药治疗;结合以针刺、艾灸、推拿等中医外治疗法，为宝妈们减轻疼痛。

　　2.产后乳腺相关问题

　　针对乳汁不足、哺乳期反复乳腺炎、乳房疼痛，根据每位宝妈的体质个性化的组方用药，口服中药益气养血，通经下乳。同时针对乳汁淤积肿痛，以中医特定的按摩手法，结合穴位点按，疏通乳络。同时结合艾灸疗法，益气养血通络，帮助宝妈解决乳汁问题。

　　3.产后腹直肌分离、骨盆位置不正问题

　　产后出现腹直肌分离、骨盆位置不正、耻骨联合分离时，可配合针刺、按摩及康复手法，帮助您促进盆底肌和腹直肌恢复，紧致腹部皮肤。对于剖宫产疤痕增生瘙痒刺痛问题，可以针灸配合艾灸松解瘢痕黏连，促进恢复。对于产后会阴切口疼痛问题，可以中医熏蒸缓解疼痛，促进机体愈合。

　　4.产后多汗问题

　　产后气血骤虚、卫气不固易导致汗出过多，会觉得有气无力、怕冷、脱发、夜间盗汗等各种不适，会影响身体恢复，可以通过中药补益中气，益卫固表。结合艾灸、熏蒸、泡脚、穴位按摩调治疗，达到提高机体抵抗外邪的能力。

　　5.产后尿失禁

　　产时损伤元气，肾气虚，膀胱失约，出现产后咳嗽打喷嚏不自主漏尿、小便频急、小腹坠胀淋漓不尽感，严重甚至影响日常生活。盆底康复治疗的同时，经辨证予以中药汤剂口服以益气固摄，针刺结合艾灸益气升阳，能使大多数妈妈恢复正常。

　　6.其他产后康复问题

　　对于产后便秘、产后尿潴留、产后情绪抑郁等问题，辨证后予以口服中药汤剂治疗，可配合耳穴疗法或针刺治疗。

　　门诊名称：中医产后康复门诊

　　门诊时间：每周二 8:00-16:00

　　出诊地点：保健楼5层-中医产后康复门诊

　　预约方式：自助机预约，微信和APP预约均可。

　　就诊指南：挂号预约“中医产后康复门诊”

团队介绍

　　温利娟：北京市顺义区妇幼保健院中医妇科主治医师，博士，从事中医妇科、中西医结合临床妇科工作10年。为中西医结合妇产科专业委员会委员，程玲中医妇幼名医传承工作室项目负责人，顺义区科学技术协会第三次代表大会代表。参与国家自然科学基金(面上项目)一项;参与北京市科学技术委员会(十病十药研发)项目一项;主持顺义区科委(科技三项费)课题一项。

　　擅长疾病：擅长运用中药及中医外治疗法治疗产后乳汁不足，哺乳期反复乳腺炎，产后身痛，产后自汗、盗汗，产后恶露不绝，产后尿潴留，产后便秘及产后回乳等产后病。

　　牟雅洁：医师、康复治疗师、运动医学硕士，从事中医康复工作多年。

　　特长：擅长通过中医传统治疗方法与现代康复中西医结合保守治疗产后腹直肌分离、假胯宽、骨盆倾斜、产后腰痛等，改善产后造成的肌肉失衡与肌肉功能紊乱。