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谷爱凌——别人家的孩子,如何培养她那样的乐观自信

作者:闫瑞颖 2022-02-25 10:04:05 来源:精神科 浏览次数:

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  随着北京冬奥会拉开序幕,让公众认识了一位名叫谷爱凌的活力少女。她有着高超的运动技能和天赋,她还是个学霸,是所谓的“别人家的孩子”。更让大家圈粉无数的是她乐观自信的人格魅力。

  那么如何才能培养出乐观自信的孩子呢?

  首先,从某个角度讲,孩子是家长的一面镜子,反应出家长待人接物的处世态度。家长是孩子的第一任老师,孩子的价值观、人生观的形成,很大程度上受家长潜移默化的影响。所以,积极乐观、热爱生活的家长会带给孩子看待事务更多积极向上的视角。

  第二,要多肯定孩子的努力。对孩子的欣赏和肯定不要落在孩子聪明上,因为那是先天的,不需要靠后天努力的。有的家长总夸孩子天生就聪明,就比别的孩子棒,这样反而让孩子认为自己是特殊的存在,似乎不需要努力就能获得很多。久而久之,不踏实努力,反而落后于他人,进而自卑。所以,家长对孩子的表扬落点要在孩子的努力上,使得孩子发现自己的积极努力是个卓越的品质。

  第三,孩子犯错,也是成长的契机。孩子有过错时,就事论事的客观讨论,而不是人生攻击、不是贴标签。很多家长在孩子犯错时,十分恼怒,会说“你怎么这么不懂事!”“你真笨!”“谁谁谁比你强多了!”等等一些话来骂孩子。其实,这样的表达并没有针对问题,而仅仅是在通过言语攻击来宣泄自己的情绪。不但没有解决问题,反而会让孩子悲观失望,甚至逐步产生自卑,放弃努力。所以,当孩子产生过错的时候,家长首先要调整好自己的情绪,尽量客观的与孩子进行亲子沟通,找出问题的根本原因,共同探讨解决。那么这样的做法,出现问题就不是一个不良事件,而是转化成孩子的一个成长契机,通过出现问题、解决问题,提高了孩子情绪控制的能力、解决问题的能力,培养了孩子积极乐观的思维方式,促进了亲子关系。

  第四,给孩子在一定范围内的自由。有些家长喜欢掌控孩子,并且觉得都是为了孩子好。但家长在限制孩子的同时,也折断了孩子自信等翅膀。其实孩子的自信更来自于自我探索,在一次次的尝试中增强能力、总结经验、学会面对失败和挫折。这些都是他们自信的根基。只要是相对安全的环境,不危害自己的健康、不损人、不违法违规、不背离道德伦理等,可以鼓励孩子去勇于拼搏,敢于尝试,和孩子共同总结每一次探索的成果和教训,促进孩子的成长。

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  孩子的梦想,也许有时候会觉得不切实际,但请家长不要一味的打压,请给予孩子更多的支持和鼓励,因为那是他们积极向上的过程,是他们成长的基石。当然,如果条件允许,请多带孩子去看世界,开阔孩子的眼界,从而帮助孩子树立坚定的理想,并鼓励孩子为之而奋斗。

  在家长们真正的爱的包围下,孩子们会插上自信乐观的翅膀自由的飞翔,快乐的成长。

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