妊娠期高血压疾病出院指导
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发表日期：2021-11-12
妊娠期高血压疾病的妇女远期发生心脑血管疾病的风险较正常妇女增加，出院后请您注意以下情况
1.控制产后体重指数在24以内:体重指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方。
2.控制饮食:少吃高热量、高脂肪的食品，多吃粗粮和蔬菜等。
3.产后运动:术后或产后24小时即可正常下床活动，以预防下肢深静脉血栓。产后42天后可以进行运动，以中等强度的运动为适宜，如游泳、快走、慢跑等，循序渐进增加运动量，最终可以达到每日运动30分钟-60分钟。
4.坚持运动并监测血压。42天后复查，根据需要内科就医
5.妊娠期高血压疾病的妇女下次怀孕时出现复发性妊娠期高血压疾病的风险增加，应该进行规律产前检查。
6.为避免患者出现紧张、焦虑的心理，产妇注意休息，合理膳食，营养均衡，保持心情愉悦，家人给予悉心照护。
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