孩子总是眨眼可能是电视看多了，滴点眼药水也许就好了;

　　孩子经常摇头晃脑的管不住自己，特别爱动，是不是得了多动症呀?总提醒，甚至打骂也改不过来;

　　班里有同学总做鬼脸，我们家孩子也模仿人家，学了坏毛病;

　　孩子总是“吭吭”，最近还开始说脏话，以前挺有礼貌的，怎么就学坏了，突然就开始说脏话了?

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　　在心理门诊，医生经常能听到一些家长这样倾诉。家长们殊不知，这些所谓的“坏毛病”其实是因为孩子生病了，孩子得了抽动症。

　　北京儿童医院精神心理科医生闫瑞颖指出，抽动症是多发病于儿童期的一种运动障碍，表现为控制不住的肌肉抽动，短暂的、快速的、突然程度不同的一种不随意的运动。常见症状有眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、点头摇头、耸肩、扭颈、吸肚、踢腿、伸胳膊、清嗓子、咳嗽、口吃甚至秽语等。常在情绪激动、紧张或焦虑时症状更为明显，入睡后症状往往会消失。

　　抽动症是一种疾病，不同于多动症，抽动症是肌肉“动”，而多动症则是“小动作”多，且抽动症不会被同学或朋友传染。引起抽动症的常见原因为遗传因素、神经生化因素、免疫因素、微量元素失衡因素、心理和环境因素等。

　　闫瑞颖指出，抽动症多为外显的一些表现，这些症状可能会带来周围人的评论和嘲笑，从而给患儿带来心理上的更大压力和不良情绪。当症状发展严重时会给患儿身心都带来很大痛苦，并且可能会并发注意力缺陷，进而影响学习和生活。长期反复发作会使患儿产生焦虑、抑郁情绪，影响患儿的心理健康。

　　鉴于抽动症有时会反复发作，因此在抽动症的日常护理中，除了遵医嘱服用药物、定期复查以外，也要注意均衡营养，清淡饮食、生活饮食规律、避免食用咖啡因等食物，少吃零食及垃圾食品;适度进行体育运动，增强免疫力，但不要过度疲劳;少看电子类产品;做好其它疾病的防护工作。

　　此外，心理上的护理也极其重要。尽量为孩子创造一个温馨宽容的生活环境。避免过大的学习压力、快节奏的学习生活节奏;避免打骂孩子，尽量采取更适合孩子的温和且耐心的教育方式;避免总提醒孩子那些抽动的症状，以免加重其心理负担;与学校老师、同学及时沟通，给予患儿更多的理解、支持和创造一个宽容的校园环境;避免常玩激烈刺激性的游戏;努力培养孩子积极乐观的生活态度，给予孩子更多的关怀和支持。

　　闫瑞颖，就职于国家儿童医学中心，北京儿童医院精神科，心理治疗师，国家2级心理咨询师，擅长运用沙盘治疗、精神分析、团体治疗、绘画治疗、家庭治疗、图式治疗等，对幼儿、儿童、青少年及其家庭系统进行心理治疗。