“最近不知怎么了，动不动就是出一身的汗......”

　　“我的眼镜放到哪里去了，刚还戴着的......”

　　“昨天你爸打呼噜声音太大了，吵得我都睡不好觉，心烦......”

　　听到妈妈的抱怨，是否你也似曾相识，上一秒还岁月静好，下一秒就鸡飞狗跳，是否觉得她以往的温柔耐心都消失了，变得喜怒无常，其实，这都是更年期惹的祸。

　　随着经济社会的快速发展，我国居民的平均期望寿命大幅增长，当前我国40岁以上女性接近3亿人，有近一半人处于更年期，其中，60%-80%的更年期女性有不同程度更年期症状及相关身心问题，严重者会影响正常的生活和工作。但是公众缺乏对更年期的认知，更缺乏科学的医学照护。为了帮助女性安然度过这一特殊时期，我院特开设更年期保健门诊，由资深妇科专家带领专业妇女保健医团队，通过更年期保健操作规范与质量保证体系进行健康综合评价、健康促进与疾病控制，提高更年期女性的生活质量。

　　更年期保健门诊服务内容：

　　1. 更年期保健咨询。

　　2. 更年期妇女健康体检，包括专业、全面妇女健康体检、妇科内分泌状况、心理量表测评等。

　　3. 更年期综合征、功血、生殖泌尿系统萎缩性疾病的预防保健、筛查及诊治。

　　4. 根据适应症、禁忌症和慎用症为更年期妇女选择安全有效的个体化激素补充(HT)方案，以及HT治疗后的随诊。

　　5. 提供更年期相关营养、心理等方面的健康评估及指导。

　　6. 物理康复治疗：盆底康复治疗、磁疗等。

　　更年期门诊将会为每一位患者建立健康档案，对疾病进行评估，对其发病症状、治疗方案、诊疗效果及后续生活状态进行跟踪管理，不仅可为就诊者制定一对一的治疗方案，还可为就诊者提供合理饮食、均衡营养、控制体重、规律运动、充足睡眠等良好生活方式的专业建议，帮助每位更年期女性更好地度过这段特殊时期。

专家介绍

　　蒙占松，主任医师，现任北京儿童医院顺义妇儿医院副院长。

　　擅长：主要致力于妇产科常见病、多发病的诊断与治疗，特别是普通妇科疾病诊断治疗以及妇科疾病的微创治疗，如女性生殖器官炎症、各类异常子宫出血、闭经、多囊卵巢综合症、围绝经期综合症、宫颈癌前病变、产科妊娠期合并症及并发症等诊治有很深造诣。并且具备了娴熟的宫腔镜诊治子宫肌瘤、子宫内膜息肉、功能性子宫出血、宫颈疾病、子宫纵膈等宫腔内疾病的技术;开腹手术诊治子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、异位妊娠等妇科良性疾病;阴式子宫切除、阴道前后壁修补、外阴美容等阴式手术;以及取环、放环、人工流产等计划生育手术。

　　出诊时间：每周四上午

　　出诊地点：保健楼七层715 更年期门诊

科谱时间

　　什么是更年期?

　　更年期是女性卵巢功能，从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，是每一位女性必经的健康转折点。

　　更年期综合征又称围绝经期综合征，指妇女绝经前后出现的雌激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。

　　更年期有哪些症状?

　　1.月经改变：月经紊乱、周期不规则等;

　　2.阵发性潮热：如潮热出汗、全身烘热感、汗水淋漓，继之畏寒发抖、怕冷;

　　3.精神神经症状：失眠、头晕耳鸣、心烦易怒、忧郁、焦虑、多疑、恐惧害怕、记忆力减退、缺乏自信、行动功能迟缓等;

　　4.心血管症状：阵发性血压反复升高、假性心绞痛、心前区闷痛不适、心悸、心慌气短等;

　　5.泌尿生殖器改变：阴道干涩、灼热感、外阴瘙痒、性交痛、尿频、尿急、尿道萎缩、尿路感染、伴有尿潴留、排便困难、性欲减退等;6.皮肤毛发改变：皮肤干燥、失去弹性、多汗浮肿、脱发等;

　　7.骨质疏松：肌肉酸胀痛、颈背痛、抽筋、骨关节疼痛、严重者易骨折等;

　　8.肥胖或体型改变：肩、背部、腹部、臀部及双下肢脂肪堆积。