中医教您“捏积” 轻松搞定宝宝积食厌食
作者：李素静 2020-05-29 10:45:56
来源：中医科 浏览次数：
“大夫，您的手法真好，刚推拿了两次，豆豆拉大便就比之前痛快了，吃饭也不那么费劲了，自己都知道找吃的了!”今天是小豆豆第3次来推拿，妈妈高兴地跟李素静大夫叙述孩子的变化。
中医科李素静大夫介绍，宝宝不吃饭、消化不良、易感冒，上医院打针吃药最让妈妈头疼、宝宝反感，父母们不妨在家里给宝宝捏捏脊，“小儿捏脊”又名“小儿捏积”“小儿提背”，属于中医外治法范畴，距今已有1700多年的历史。主要用在先后天不足的一切虚弱病证，治疗小儿积滞、疳证、厌食、腹泻、呕吐、便秘、体质较差等方面;捏脊操作虽简单易学，适于半岁以上到7岁左右的孩子，不仅可以促进宝宝生长发育，还可以强身健体，防治多种疾病。最重要的是，捏脊法不打针，不吃药，在家里就可以操作。
很多家长反映，自己在家也给孩子推拿、捏积，效果就是不好。其实，这捏积看似简单，其实里面学问也大着呢!今天李大夫就来为大家详细讲述一下这捏积里面的“玄机”。
普通捏积法，具体操作手法为两手拇指置于脊柱两侧，从长强穴起下向上推进直至大椎;边推边以拇指与食中二指捏拿起脊旁皮肤。捏5遍，第6遍起捏3提1。提时力度深重，多有皮肤与筋膜剥离的声响。
针灸讲究“得气”，最早是指使针刺部位产生经气感应的手法，实际是经络的气血集中在被针灸的穴位处的一种表现。得气是疗效标准，针刺得气意味着针刺效果好。其实这种“得气”也同样存在于小儿推拿中。捏积之前揉龟尾，100-200次，使得气，这样捏积会有事半功倍的效果，这也是为什么您自己在家给孩子捏积效果不如我们好的原因之一啊!
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