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漫天飞絮 过敏体质怎么办?

作者:谭新华 2020-04-17 13:24:30 来源:耳鼻喉科 浏览次数:

  春天来了,生活在北方都会看到这样的情景:柳树和杨树上挂满了白絮,尤其在微风里,漫天飞舞的白絮像雪花一般飘下,路上、树下、广场乃至房间里无处不在,轻飘的白絮有的呈片状聚集分布,有的被风吹起滚成球状。每到这个时节,很多人就会打喷嚏,使劲揉眼睛,有的人比这还痛苦,过敏的人面对无处不在的白絮,简直是无处躲无处藏。有人说这不就是柳絮和杨树毛嘛,怎么会让人过敏呢?

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  打喷嚏、眼睛痒、甚至皮肤痒、咳嗽、耳朵痒……很多小伙伴也能考虑到可能是“花粉症”,但引起这些症状的“主凶”是谁?我们今天请顺义妇儿医院耳鼻喉科小谭医生来谈谈,面对北方城市春季独特的景观——“春季飞雪”,这些絮状物到底是什么,如何预防这种絮状物引起的过敏症状。

  “花粉症”这个名字让我们冤枉了很多漂亮的花儿。小谭强调,草本花其实在此时并非影响最大的,而春季主要是杨、柳、槐、榆、松柏、梧桐等提供的“树花粉”。因为它们具有种植面广,高大,产量也惊人,而且很难避开的特点。小谭介绍了以下北方比较常见的一些“花粉树”。

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  杨树花粉—杨絮

  有些人爱看“雪”,可能还会浪漫的写点诗歌;过敏的同志像是渡劫。毛白杨的果实就隐藏在这持续一个月左右的“雪”里。在北方白杨随处可见:公园、街道、绿化带、学校等无处不在,排放时间较长,且花粉外壁比较坚韧,富含蛋白质和霉类,是导致过敏的主要原因之一。加之北方的春天多风、干燥,非常利于其扩散,其最远可漂浮200公里。很多患者在空气中的花粉李浓度达到50个/m³时,就会初次引发,可想而知那漫天遍野的攻势,怎么扛?

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  柳树花粉—柳絮

  它的分布和白杨树有点相似,另外在河堤、湖泊等岸边会大量种植,唐诗宋词中对其的描述数不胜数,每个人都可随口而出几句。同样给部分患者带来太多困扰,它的影响力也足够大。

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  槐树花粉—槐花

  现在市面上出现的蜂蜜,槐花蜜为最多的品种,在此季节,会有大量养蜂人出现在北方,可见槐花之香浓,普及之广泛。北京老城区、各区县、农村,此季引以为傲的就是空气中弥漫着槐树花香,也让笔者想起小时候爬树折槐花,做槐花饼,殊不知却有一部分人对槐花是过敏的。

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  榆树花粉—榆钱

  榆钱是多数人都食用过的,在村里有应季打榆钱的习惯,味微甜,有多种食用方式,而且在满树榆钱时,也是美景之一。此外,它还能出现在中药房中,可见榆树花粉隐藏之深。

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  除上述树种外,北方城市不少街道种植的梧桐、松柏、银杏等树木,也会在大致这个时间段增加空气中的过敏原含量。在几种树花粉高峰时,榆树是四月上旬,杨树四月上、中旬,柳树为四月中、下旬至五月初,但由于杨柳絮漂浮、存在时间会长达一个月甚或更长,所以我们春季过敏防范需要从三月底提起注意,至少到五月初。

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  小谭医生建议:

  若飞絮引起的过敏症状比较明显,如打喷嚏、眼睛痒、甚至皮肤痒、咳嗽等,影响到工作、生活或学习等,请您及时到妇儿医院眼科耳鼻喉科或者皮肤科就诊。针对飞絮可能引起的过敏症状,小谭医生给您提出的是防治结合的原则,尽量减轻痛苦。

  1.可先做过敏原检测,提炼下过敏原,以便集中精力防范。

  2.了解下每种过敏源的分布时段,合理安排出行。

  3.过敏季尽量减少外出,少去以上提到的几种树木集中的地域。正所谓风景独好,无福享受。

  4.戴口罩、护目镜,甚至部分皮肤过敏的,还要做其他些遮挡的措施。

  5.到单位或家里洗手、洗脸,注意勤换衣物,尽可能洗去过敏原。

  6.多擦地,吸尘器清理地面、床底、沙发等容易潴留飞絮的地方。

  7.打开空调关上卧室窗户睡眠,可减少花粉飘进房间。开车时紧闭窗户,买车可选择内装滤花粉装置的。

  8.调整心态,焦虑、生气可能会加重自感症状。要做好自我调整,尽量锻炼身体,增强免疫力,可减少并发症的发生。

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