不能出门,感统训练可以在家做!
目前新型冠状病毒肺炎疫情的发展,专家们给的建议是尽可能不外出,不参加聚会,不到人员密集的地方和空间密闭的场所等,所以小朋友们没有办法继续上感统训练课了。今天我们邀请北京儿童医院顺义妇儿医院儿童早期综合发展服务中心杜悦医生,来教大家如何在家里给孩子进行感统训练。
感觉统合是大脑必须具备的功能,它是个体在某一环境中,由身体各部分感觉器官从环境中获取来自不同感觉通路的信息,并将之输入大脑,大脑对收到的这些信息进行加工处理,然后给予相应恰当的反应,简称感统。今天,杜悦医生先从触觉失调的训练跟大家说起。
触觉失调一般分为触觉过度敏感和触觉低度敏感两种类型。导致触觉过度敏感的因素很多,例如剖腹产、早产等,还有教养方面的因素,如过于保护、溺爱,受到恐吓等。触觉低度敏感的孩子对轻度受伤、对疼痛的忍受度较高,可能会造成自我伤害等;和小朋友相处时,容易打,掐,咬别的小朋友;喜欢摸表面或者纹理较粗糙的物体;偏食,挑食,不爱吃菜,粘人爱哭,性情孤僻等。那么我们在家可以通过什么方法给小朋友训练呢?
游戏1
游戏一:毛巾卷卷卷
适用于触觉敏感不足,身体协调不良。用一条粗糙的大毛巾把孩子卷起来,再轻轻滚动并用手压孩子的身体。使孩子有被拥抱的感觉,增加触觉敏感度、身体协调感和重力感。
游戏2
冷热水刺激
通过水的压力和温度来刺激孩子的皮肤神经,促进触觉信息的正确处理。当孩子坐在浴盆里洗澡时,我们可用喷头来刺激孩子的身体各个部位。一定要循序渐进哦,从孩子可以接受的部分进行训练。
游戏3
刺球
用小刺球在孩子身上进行滚动、摩擦、挤压等,主要刺激孩子的后背、脚心、手心、脖子等,四肢和身体的前面都可以让孩子自己完成。若没有小刺球,可用孩子不用的软毛的小牙刷代替。可在孩子洗澡中进行,通过游戏的方式,来增加孩子的接受度,循序渐进。
游戏4
大龙球
在感统训练室最常见的就是大龙球了,很多家长也给孩子买来在家里训练用。当孩子躺在地垫上或者趴在地垫上时,可将大龙球放置于孩子身上,进行挤压。如果家里没有大龙球,也可以用平时健身的瑜伽球来代替的。若家长掌握不好力度,可循序渐进的增加压力,切记在保证安全的提前下哦。
游戏的方法有很多种,也可以给小朋友多玩一玩质地不一样的玩具,比如光滑、粗糙的等等。家长朋友们可以利用自己家里的东西给孩子进行训练哦,展现大家的奇思妙想,但一定是首先保证我们小朋友的安全。
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