暑假不仅是孩子们放松身心的好时光，更是调整饮食、改善体质、为下一阶段蓄能的黄金窗口。为满足家长对孩子营养健康管理的需求，自7月8日起(每周三全天)，北京儿童医院临床营养科副主任医师李东丹将来我院出诊，她长期专注于儿童营养与生长发育领域，尤其擅长儿童消化系统疾病、食物过敏、炎性肠病、肝病等复杂情况的个体化营养干预。

　　这个暑假，临床营养科推出全人群暑期营养管理服务，以儿童生长发育为核心，同时覆盖成人慢病、围孕期、更年期及老年营养，用科学营养守护每个家庭的健康。

儿童生长发育：抓住暑期“长高窗口”

　　暑期阳光充足、户外活动增多，利于维生素D合成和骨骼生长;学业压力减轻，睡眠质量改善，生长激素分泌更充分。李东丹医生针对生长迟缓、身高体重不达标、挑食偏食等问题，开展骨龄评估、膳食分析，制定个性化营养方案，帮助孩子在这个夏天“蹿一蹿”。

儿童肥胖与消瘦：体重管理的“调整期”

　　超重与消瘦都是营养不良的表现。肥胖可加速骨龄导致骨骺早闭，消瘦则影响免疫力和生长发育。临床营养科采用“减肥五阶精管模式”(获国家疾控中心2024年度减重优秀案例)，科学管理体重，避免极端节食，让肥胖儿童健康减重，让消瘦儿童实现追赶生长。

食物过敏与不耐受：吃对，才能长对

　　反复皮疹、长期便秘或腹泻、身高体重不增，可能与食物过敏有关。李东丹医生主要研究方向之一即为食物过敏营养管理，通过专业评估筛选致敏食物，制定替代膳食方案，确保孩子在回避过敏原的同时获得充足均衡的营养。

肿瘤营养：治疗中的“隐形处方”

　　肿瘤患儿在放化疗期间常面临食欲下降、体重丢失、黏膜损伤等问题，营养不良直接影响治疗耐受性和预后。李医生团队提供从化疗前营养储备、治疗期营养维持到康复期追赶生长的全程个体化支持，为抗癌治疗保驾护航。

常见慢性病营养治疗：暑期“逆转窗口”

　　超重与肥胖是高血压、高血脂、脂肪肝等慢性病的重要危险因素。暑假有更多时间调整饮食节奏、增加运动，临床营养科为儿童及成人提供系统营养治疗，帮助改善代谢指标，降低远期疾病风险。

围孕期与更年期营养：全生命周期守护

　　备孕夫妇可进行体重管理、多囊卵巢综合征营养干预，为胎儿健康储备营养;产后女性获得哺乳期及恢复期支持;更年期女性通过体重管理、骨骼营养强化平稳度过代谢转折期;老年人则受益于骨质疏松、肌少症预防等综合方案。全人群一站式营养管理，满足不同生命阶段需求。

　　这个暑假，让营养为健康“加油”，临床营养科用心守护每一个家庭的健康。

挂号途径

专家介绍

李东丹

　　李东丹，首都医科大学附属北京儿童医院临床营养科，儿内科副主任医师，医学博士，中国注册营养师。

　　【专业特长】：主要从事临床营养专业，擅长食物过敏、营养不良、生长迟缓、肥胖、消化系统疾病、血液肿瘤疾病等营养治疗指导，及各种疾病的肠外、肠内营养、危重症、围手术期、遗传代谢病等营养治疗及管理。

　　【社会任职】

　　中国营养学会儿童临床营养分会委员

　　中国初级卫生保健基金会儿童消化病学专业委员会委员

　　北京市营养学会妇幼与学生营养分会理事

　　JPGN中文版胃肠与营养专刊青年编委

　　北京临床营养规范化培训带教教师

　　【学术成就】：以第一作者发表核心期刊及SCI学术论文10余篇。

马啊琴

　　马啊琴，医师，注册营养师，医学硕士。

　　【专业特长】：婴幼儿辅食添加、食物过敏或不耐受等的正确喂养;偏食、挑食等喂养困难的科学营养指导;对肥胖、消瘦、营养不良等的评估及个性化营养干预治疗;儿童性早熟、矮小症评估和膳食指导;儿童维生素及微量元素补充建议。