护肤、化妆、清洁，天天在做着重复的内容，但你可能没有想到，一些看似平常的小动作，正在悄悄伤害你的肌肤?我们根据接诊患者的伤害肌肤的这些做法，归纳出毁脸的5点行为，看看你中招了吗?【妇幼健康科普】

　　Tip 01 用手挤痘痘：留下痘坑痘印的元凶

　　危害：手指细菌感染伤口，导致炎症加重，甚至留下永久性痘坑、痘印。

　　正确做法：使用专业祛痘产品，或到正规医美机构进行针清、激光治疗。

　　Tip 02 过度清洁：破坏肌肤屏障

　　危害：频繁使用强力清洁产品，导致肌肤屏障受损，出现干燥、敏感、泛红等问题。

　　正确做法：选择温和洁面产品，每天清洁1-2次即可，避免过度摩擦。

　　Tip 03 不防晒：加速衰老的隐形杀手

　　危害：紫外线导致胶原蛋白流失，引发色斑、皱纹、松弛等光老化问题。

　　正确做法：无论晴天阴天，出门前30分钟涂抹足量防晒霜，并定时补涂。

　　Tip 04 拉扯眼周：细纹、松弛的罪魁祸首

　　危害：眼周肌肤脆弱，用力拉扯或揉搓会加速细纹和松弛的产生。

　　正确做法：涂抹眼霜时用无名指轻轻点按，避免拉扯；卸妆时使用专用眼唇卸妆液。

　　Tip 05 频繁去角质：肌肤变薄、敏感

　　危害：过度去角质破坏肌肤屏障，导致敏感、泛红、刺痛等问题。

　　正确做法：根据肤质选择温和去角质产品，油性肌肤每周1-2次，干性肌肤每月1次即可。

护肤小贴士

　　1.温和护肤：选择适合自己肤质的护肤品，避免过度刺激。

　　2.科学防晒：防晒是抗衰老的第一步，365天都不能忽视!

　　3.定期护理：到专业医美机构进行皮肤检测和护理，针对性解决肌肤问题。

　　4.健康作息：熬夜是肌肤大敌，保证充足睡眠，肌肤才能焕发光彩。

整形美容外科

　　北京儿童医院顺义妇儿医院秉承“崇德、仁爱、精诚”的院训，不断开展新的诊疗技术和拓宽新的服务范围，发展新的特色业务，整形美容外科应用而生，我科室成立于2023年初，由北京儿童医院烧伤整形外科陈琨主任作为科室负责人，我们拥有一支精医尚德的团队，目前我科现有高级职称2人，中级职称2人，初级职称3人，其中医学博士1人，医学硕士5人，专业人员组成了一支年轻化、高学历的高素质团队。

　　我们紧跟学术前沿，团队中有北京协和医学院整形外科医院毕业研究生2人，首都医科大学毕业生2人，重庆医科大学毕业1人等，每年有4位中国医学科学院整形外科医院(八大处整形医院)高年资主治医师下乡支援一年，所有美容外科的诊疗过程均由美容外科主诊医师负责并操作，努力为广大整形美容需求者和爱美人士提供学术、规范、安全、有效的个性化治疗。

　　整形美容外科现专业技术实力雄厚，是一个医、护、技全面发展的专业，并拥有先进的诊疗设备和精良的手术器械，科室团队将满足广大儿童及妇女患者对整形和美的需求，在北京儿童医院托管基础上，致力打造环京城东部、京津冀乃至全国的医美品牌和修复重建中心，不断提出更加前沿的医美科技和服务，以专业度引领行业风向。

　　我们强调人才队伍的建设，除了担任日常诊疗工作以外，还担任教学、科研任务，承担首都医科大学的教学、科研工作，定期开办学习班，组织年轻医生学习，传播正规的操作理念及操作规范。

【诊疗范围包括】

　　1.面部年轻化(除皱术、注射填充、光电美容整形)；

　　2.眼整形(重睑术、内眦开大术、上睑下垂矫正术、提眉术、眼袋矫正术)；

　　3.鼻整形(隆鼻术、自体肋软骨隆鼻、注射隆鼻)；

　　4.耳整形(小耳畸形、附耳、招风耳、隐耳等)及新生儿无创耳矫形；

　　5.唇整形(唇裂畸形矫正、厚唇矫正、大口畸形矫正术)；

　　6.毛发移植及养护；

　　7.乳房整形(巨乳缩小、乳房下垂矫正、吸脂隆胸、乳头内陷矫正、男性乳房发育)；

　　8.腹部整形(妊娠纹、腹壁皮肤松弛、剖腹产瘢痕、腹壁整形)；

　　9.私密整形(光电治疗、阴唇成形术、阴道紧缩术、阴唇色素沉着改善)；

　　10.瘢痕综合治疗(瘢痕微创治疗、手术切除、扩张皮瓣、激光治疗、药物治疗)；

　　11.体表肿物(色素痣、黑痣、巨痣、皮肤癌、囊肿等)；

　　12.腋臭治疗(微创手术、清新微波、注射治疗)；

　　13.脂肪整形(精细体形雕塑吸脂、自体脂肪填充)；

　　14.激光美容(光子嫩肤；点阵激光祛疤)；

　　15.注射美容(面部小面积组织凹陷，充填颞部，隆鼻，隆颏，小皱纹充填；瘢痕注射治疗)。

　　我科室医护团队将真诚服务社会，为广大爱美人士提供优质的服务。

　　挂号流程：医院微信公众号→挂号→整形美容外科→整形外科/美容外科

请扫描关注【顺义妇儿医院整形美容外科】