“冬病夏治 健康一夏” 丨 我院中医科开展三伏贴义诊+养生体验活动
7月20日,我院中医科举办“冬病夏治 健康一夏”三伏贴贴敷暨中医特色体验活动。本次活动共为300余位居民提供了三伏贴义诊+养生体验。
规范贴敷,惠及居民
中医科派出经验丰富的医师团队,为每位居民提供问诊和体质辨识服务。医师依据中医“辨证施治”原则,针对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、儿童反复感冒等冬季易发或加重的健康问题,为居民精准选取合适的穴位进行贴敷,医护人员还详细告知了贴敷后的注意事项。
中医体验,普及养生
活动精心设置了多项中医体验环节,帮助居民了解三伏养生知识:
养生功法体验:在医师指导下,居民通过视频教学和现场练习,学习适合三伏天的养生方法,初步了解导引术在疏通经络、调和气血方面的作用。
时令茶饮品鉴:现场提供了应季熬制的“轻润伏湿茶”三伏养生茶饮供居民品尝。医师同步介绍了茶饮配方、功效及“药食同源”理念。
养生知识讲解:活动现场设置了中医养生科普展板,中医师围绕“三伏天科学养生”主题,详细讲解了饮食调养(清淡、适当吃苦、慎食寒凉)、起居作息(适度运动、避免贪凉、保证睡眠)、情志调摄(心态平和)等要点,并深入浅出介绍了“冬病夏治”的理论基础及三伏贴的作用原理与护理事项,有效提升了居民的自我保健意识。
本次“冬病夏治 健康一夏”活动,它不仅为有需求的居民提供了及时的三伏贴服务,更通过多样化的形式普及了中医药文化和健康知识,激发了居民运用中医方法进行自我保健的热情,推广了中医“治未病”的预防保健理念。
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